martedì 21 febbraio 2017

Corsi di Taiji Quan con il M° George Xu: Lateral Extension - Montese 201...









Corsi di Taiji Quan con il M° George Xu: Lateral Extension -
Montese 2016 XVI


 


Il maestro George Xu è E’ considerato uno dei maestri più
preparati degli Stati Uniti e tra i più prestigiosi per la diffusione del taiji
fuori dalla Cina. Unisce ad una grande conoscenza e preparazione tecnica una
sorprendente capacità comunicativa e di insegnamento che ne fanno sicuramente
un maestro di altissimo valore. La sua conoscenza delle arti marziali, sia da
un punto di vista tecnico che filosofico-culturale, é molto vasta. E’ un
profondo conoscitore oltre che di taiji, anche di bagua zhang, xing-yi e lan
shou.


Corsi di Formazione a Roma con il M° Flavio Daniele: Info:
Maestro Flavio Daniele: Via De’ Coltelli 21 – 40124 Bologna, Tel 051.239578 –
Cell.347.8701436 - email: neidanschool@gmail.com, email: info@taichineidan.com


CORSI SETTIMANALI A ROMA


 APPIO – TUSCOLANO,
(metro A Ponte Lungo, Vicino Stazione Tuscolana), Via Narni snc – 00181 (Sala
san Gaspare, all'angolo con via Assisi Assisi – Si accede alla sala da un
portoncino senza numero civico all’angolo tra via Narni e via Assisi, su cui e’
scritto “Sala San Gaspare”), Il Lunedi’ e il Mercoledi' ore 17.00 - 19.00 – Da
Ottobre a Giugno. COSTO CIRCA 10 EURO MENSILI (per un turno settimanale di 2
ore). Tai Chi Stile Yang e Chen, Qi Gong, Nei Gong, Spada. ( Mappa:
http://goo.gl/maps/9y0B5 ). La quota e’ di 100 euro per tutto l’anno, per un
turno settimanale di 2 ore, di 150 euro per due turni. ISCRIZIONI SEMPRE
APERTE! PER CHI SI ISCRIVE A CORSO INIZIATO SARANNO DETRATTE LE QUOTE DEI MESI
NON FREQUENTATI! Info: email marcellotaichi@supereva.it, Tel. 349-4504749. Per
la lezione di prova basta venire negli orari indicati con abbigliamento comodo
e scarpe da ginnastica.


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MAGLIANA – SAN PAOLO – OSTIENSE - GARBATELLA - EUR. PRESSO LA SCUOLA A.
EINSTEIN IN VIA AVICENNA 57/B, 00146, (Mappa: http://goo.gl/maps/dvFFW).
INFOLINE: 349.4504749, IL SABATO MATTINA: ORE 10.30-12.30, IL MERCOLEDI’ ore
19:30 – 21:00. Qi gong, Tai chi di Stile Yang e Chen, Spada.


 I corsi sono adatti
anche ai principianti. Per la lezione di prova basta venire negli orari
indicati con abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. La lezione di prova
e’ gratuita.


 INFO E PRENOTAZIONI:
TEL. 3494504749 email: marcellotaichi@supereva.it


SITI


 
 
 
VIDEO YOU TUBE: IL CANALE DI MARCELLOTAICHI:
http://www.youtube.com/user/marcellotaichi
 
Facebook: Marcello Taichi - Taijiquan e Qi Gong a Roma
:  https://www.facebook.com/taijiquanroma
 


 


 


 


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Il Tai Chi e il Qi Gong possono essere definiti come l'arte
di sentirsi bene. Fin dall'antichità, in Cina sono state sviluppate delle
tecniche di salute per guarire da ogni tipo di malattia, per riequilibrare il
corpo, ma anche per aumentare l'energia vitale dell'individuo ed interagire con
essa in molte maniere. L'insieme di queste tecniche, in epoca contemporanea, ha
preso il nome di Tai Chi e Qi Gong.


Nel Tai Chi si apprendono movimenti estremamente dolci,
calibrati e lenti che, uniti ad un forte flusso di energia, portano ad un
equilibrio totale del corpo. Questa tecnica Orientale e arma ideale per
recuperare la salute, un metodo di "agopuntura naturale" e una arte
marziale di difesa non-competitiva. In definitiva un complesso sentimento di
totalita.


La prima parte della lezione e’ incentrata sullo
scioglimento, l’allineamento posturale, l’attivazione energetica, il Nei Gong
ed il Qi Gong, poi si studiano le forme brevi dello stile yang e chen.


Lavoriamo molto sul rilassamento, lo scioglimento del corpo
e delle articolazioni, la postura e vari esercizi di Qi Gong per attivare la
circolazione dell'energia interna.


Ecco alcune delle sequenze di Qi Gong che pratichiamo:


Il Nei Gong (Lavoro Interno), Gli esercizi della Longevita,
Gli Otto Pezzi di Broccato, I 18 Esercizi Taoisti, Gli esercizi del Drago, Il
Qi gong del Bozzolo di Seta, Il Qi gong dei 5 Animali, Ed altri.


Inoltre studiamo anche delle brevi e semplici sequenze di
Tai Chi, molto facili da imparare.


Forniamo inoltre il materiale didattico per lo studio degli
esercizi.